Dr Frank eiwit dieet Afval forum

Er is veel onduidelijkheid met betrekking tot de recepten. Onder dit topic vind u alle recepten die beschikbaar zijn. De recepten zijn onderverdeeld in 4 categorieën:

Fase 1 Ontbijt Recepten:

Fase 1 Lunch Recepten

Fase 1 Avondeten Recepten

Fase 1 Tussendoortjes

Bekijk de recepten en geef je feedback over de recepten. Wat vinden jullie ervan? Vul eventueel de recepten aan hoe kan het beter. Heeft u ook recepten die er tussen kunnen plaats deze dan onder de juiste categorie.

Succes allemaal


Vul de onderwerpen aan met recepten die u bevielen uit het boek. Wat is u favoriete recept uit het boek?

Ik moet zeggen dat ik me niet strikt houdt aan het schema van ontbijt, lunch en diner maar er meer een mengelmoes van maak. Het lekkerste vind ik de tomaten met huttekase en kaas en de gebakken aubergine met kaas. Heerlijk. Verder vind het makkelijk om een salade te maken met stukjes spek of blokjes kaas. Ik moet zeggen het smaakt allemaal prima.

Zou graag willen weten of de recepten hier genoemd voor 1 of 2 personen zijn?
Alvast bedankt.

ook ik heb een vraag of de recepten voor 1 of 2 personen zijn

kan 2 personen als je de ingredienten iets verhoogd.